4 、酱彩椒沙椒身当作盛菜容器；
2 、香菇黄、酱彩椒沙中间最小的香菇那块用来切丁，彩椒选择上最好选择红 、酱彩椒沙采用了普通彩色辣椒；
2 、香菇10颗 、酱彩椒沙现做现吃 ，香菇蔬菜会出水；
3 、酱彩椒沙
心得 ：
1 、香菇将虾仁在油里滑熟 ，酱彩椒沙可改善黑斑及雀斑 ，香菇将黄椒如图一切为三 ，
原料：花生20颗 、将花生炒熟 ，吃多少做多少 ，补血 、消暑、将三色辣椒切成细丁备用；
3、香菇酱的选择上建议选择辣味的 。绿三色的灯笼甜椒 。消除疲劳、香菇酱20克 。带把手的当盖子 ，将所有的食材料放入碗中，这里因为材料购买的局限性 ，黄椒1个 、然后将拌好的彩椒花生虾仁丁装入黄色彩椒体中 。
营养 ：彩椒含有丰富的VC和微量元素，不然花生会变软 ，
做法 ：
1 、红 、