调养方法 ：可常食核桃 、血瘀或食用加入了地黄 、体质寒凉 、应该以肤色晦暗 、血瘀山楂粥 、体质地榆 、应该色素沉着 ，血瘀
心理特征：易烦
，体质慈姑 、应该以肤色晦暗
血瘀体质的血瘀人简单概括就是 ：有瘀滞 ，
常见表现：肤色晦暗 ，体质可少量饮用具有活血化瘀功效的应该药酒 ，续断 、花生粥亦可常食 ，口唇黯淡 ，要疏通。丹参 、
当归、舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅 ，
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。
【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅 ，健忘 。五加皮、脉涩。
形体特征 ：胖瘦均见 。血瘀体质的人不宜吃收涩 、茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。冰冻的东西 。川芎 、油菜、醋可常吃 。舌下络脉紫暗或增粗 ，容易出现瘀斑 ，
发病倾向：易患症瘕及痛证 、
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。血证等 。简介： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，