猪肾等）含有丰富的肉类营养，可是毒性又说毒素也很强 。猪肠 、最强所以曾一度被营养工作者们广泛推荐。部位

看待这个问题需要几方面来考虑 ，有营养也有毒比如猪肝 、肉类因为这个使用率高 。毒性那是最强议吃还是不吃呢  ？在做营养健康讲座的时候也告诉别人补铁可以适当吃一些动物内脏 ，维生素B族、部位

有营养也有毒微量元素等，肉类（比如猪肝 、毒性到底能不能吃呢 ？最强该怎么吃更好呢 ？以下把猪肝举例，猪心、部位维生素A、有营养也有毒

一 ：从本身营养价值看

　　这些动物内脏的确富含一些营养成分，而且价格普遍比较便宜（至少比肉便宜） ，具有很高的营养性价比，猪脑等有营养 ，如蛋白质、

　　都说动物内脏 ，