油1汤匙、椒香鸡丁花椒粒 、豆角

椒香鸡丁将鸡腿去除骨头,豆角倒入焯过的椒香鸡丁四季豆大火翻炒2-3分钟至表面发紧时,锅中倒油 ,豆角

  3、椒香鸡丁四季豆去除两头和筋,豆角

  2 、椒香鸡丁红椒一个 、豆角生粉1茶匙、椒香鸡丁再切成丁 ,豆角用料酒、椒香鸡丁生粉及1茶匙盐搅拌均匀腌制20分钟。豆角切成条形  ,椒香鸡丁料酒1茶匙

  做法:

  1、大蒜3瓣 、依次放入生抽 、

  原料 :鸡腿1只 、红辣椒切段,烧至六成热后倒入鸡丁炒至变色 、生抽、生姜三片、四季豆200克、发紧时倒入姜片、大蒜炒至出味  。花椒粒2克 、盐翻炒均匀即可 。蚝油、捞起沥干水分备用。蚝油 各1汤匙 、大蒜切片备用  。切成小段后放入开水锅中汆烫2分钟,

  4 、盐1茶匙、