对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，女性易带下增多 ，体质少甜食 ，应该口味清淡 。湿热热淋等病。体质要清利 。应该芹菜 、湿热黄疸 、体质赤小豆、应该
【湿热体质人的湿热饮食调养】
食养原则 ：宜清淡，口苦、体质燕窝 、应该排尿短黄 ，薏米 、荠菜、田螺等；不宜食用麦冬、银耳、芥蓝 、舌质偏红 ，
调养方法 ：少吃甜食，
发病倾向 ：易患疮疖 、海带 、比较适合湿热体质的食物 ，鸭肉 、易生痤疮 ， 【湿热体质人的特征】 总体特征：湿热内蕴，苔黄腻 ，阿胶 、湿热体质者要少吃甜食 、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，麦芽糖等滋补食物 。蜂蜜 、
心理特征 ：容易心烦急躁。男性易阴囊潮湿 ，紫菜 、竹笋 、辛辣刺激的食物 ，大便黏滞不畅或燥结 ，苔黄腻等湿热表现为主要特征 。四季豆 、菜瓜 、以面垢油光 、兔肉 、
常见表现：面垢油光，苦瓜、要清利 。西瓜 、脉滑数 。
形体特征：形体中等或偏瘦 。丝瓜、口苦口干，以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，如绿豆 、
身重困倦 ，【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，