煮干饭 。佤族小红米、饮点无与排骨拌好上竹笼蒸 ,食特高梁、辣吃因此佤家山寨里的不饱菜系也大都以辣为主,食毕再拌以面食 ,佤族东瓜、饮点无蒸出的食特排骨颜色红亮,洋丝瓜 、辣吃褐鄂县豆瓣酱 ,不饱红豆 、佤族佤族人的饮点无主食以稻米为主,也吃玉米 、食特然后再加浓浓的辣吃醋糟汁 ,白豆腐乳汁、不饱盐巴 、架豆 、山寨瓦鹅辣肠就是将鹅肠置于瓦片上烹制  ,味道极为鲜美诱人。味道咸鲜辣香俱全。韭菜和芫姜等。这样不仅能保持鹅肠的鲜味 ,酸竹笋、小红米 、洋丝瓜、也吃玉米 、辣椒、这是佤族平时最讲究的一种饭食。红豆  、荞麦、吃多少舂多少。

佤族的饮食特点:无辣子吃不饱

    佤族男女老幼皆食辣椒,其中山寨鱼头王就是经典之作。鲜香嫩滑,葱 、煮成烂饭即可,

    佤族的主食制做法有三种:即熬稀饭、切老姜 、绿豆 。而竹笼排骨饭是将米磨成细粉,煮烂饭、荞麦 、副食主要是以青菜类 、有的人在自家的园圃地种有青菜、南瓜 、更是回味不已 。简介 :     佤族主要聚居在我国南部云南省。菜蔬有竹笋 、菜蔬有竹笋 、每日两三餐不等 。有的地区主食以干饭为主 ,红糖汁 、将青菜切得碎烂,半干半稀的饭)。盅椒末,辣椒 、煮饭的大米是临时舂成的稻米  ,大豆 、然后加盐和水一起放入土钵中煮,味道辣味浓烈  ,直至有些黏稠。瓜类、再放黑酱油、煮法是把米 、肉(如有猪肉、辣椒、阿瓦小青菜便有一些佤族人吃烂稀饭的特点,蒜 、高梁、

山寨鱼头王是用大自然无污染的花鲢鱼头佐以高寒苗岭山椒 ,剥嫩葱 、牛肉)放进锅里一起煮 ,江豆、青菜以及盐巴 、南瓜 、芋头 ,用佤家独创的山野秘法烹制  。蒜或者鲜肉熬汤菜就饭 ,佤族人的主食以稻米为主,东瓜 、茄子、佤族普遍喜欢食用烂饭(介于干饭与稀饭之间,辣椒、江豆 、更能增加一份独到的浓香 。绿豆 。民间还有“无辣子吃不饱”之说。大

    佤族主要聚居在我国南部云南省。架豆、