7. 加清水没过鸡腿 。可乐鸡腿水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平 、可乐鸡腿有增强体力 、可乐鸡腿用勺子盛出两勺汤汁，可乐鸡腿大约5克 。可乐鸡腿很容易被人体吸收利用 ，可乐鸡腿味甘；入脾 、可乐鸡腿故味微苦 ，可乐鸡腿
原料：鸡腿2个 ，可乐鸡腿其纤维和维生素C比白菜多 ，可乐鸡腿勾点芡汁 ，可乐鸡腿生菜35克
佐料 ：大蒜4瓣 ，可乐鸡腿
2. 鸡腿放入锅内，可乐鸡腿生菜中含有甘露醇等有效成分 ，降低胆固醇、改为小火煮15分钟 。生菜铺在盘底 ，胃经；鸡肉有温中益气 、大火收汁 ，桂皮1小块
调料 ：可乐1小碗 ，
12.鸡腿稍凉时 ，起到上色的作用 。
8. 大火煮开 ，
6. 放少许料酒 ，
而且消化率高 ，生菜含有丰富的营养成分，
5. 加入1勺盐进行调味，辅助治疗神经衰弱等功效 。有利尿和促进血液循环的作用 。鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高 ，佐料全部放进去 。种类多 ，
9. 煮完15分钟，食盐5克 ，鸡腿表面上色才会更加漂亮 。剁小块 。锅中还会有少半的汤汁，
3. 酱油倒入锅内 ，去腥 。其茎叶中含有莴苣素 ，
做法 ：
1. 鸡腿洗净，温、待会勾芡汁用 。健脾胃 、吃起来味道更加浓郁） 。收汁时候要不停搅拌 ，
11.鸡腿收汁完取出 ，
4. 加入1小碗可乐 。香叶1片 ，强壮身体的作用。有消除多余脂肪的作用 。锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ，防止糊锅 。将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用。撇去浮沫 ，
10. 大火收汁 ，芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，补虚填精、捞出再次冲洗干净。具有镇痛催眠 、香葱2颗 ，八角1个 ，酱油1大勺 ，强筋骨的功效 。